Undgå vold og voldtægt

- håndbog for kvinder i psykisk selvforsvar
af Chris Poole Udsolgt

En håndbog, hvor kvinder kan lære at forebygge vold ved hjælp af ikke-voldelige psykiske handlinger og teknikker, der tages i brug, længe før det første slag er faldet.

Udgangspunktet er de former for vold kvinder er mest udsat og bange for: seksuel chikane, voldtægt og vold i parforhold - vold der befinder sig på en stigende skala fra psykisk vold og trusler, op til et fysisk overfald. Med de psykiske teknikker og tænkemåder, som præsenteres i bogen, vil man kunne forebygge mindst 80% af de voldelige situationer kvinder kan komme ud for.

Bogen er baseret på gruppen Feministisk Selvforsvars arkiv, der indeholder undervisningsmateriale, foredrag, internationale og danske undersøgelser, samt kursusdeltagernes personlige beretninger. Fra 1975-1995 underviste Feministisk Selvforsvar 10.000 kvinder og lavede oplysningsarbejde omkring forebyggelse af vold mod kvinder.

Undgå vold og voldtægt er  udsolgt. En ny udgave opdateret udgave udkom i november 2012. Den nye og opdateret bog hedder "Psykisk selvforsvar for kvinder - nedsæt din risiko for krænkelser og vold". Læs om den her.